9 mars 2007
C'EST LA PAUSE !!!
VIVE LA PAUSE !
Pas de FITNESS mardi 13 mars, vive les vacances !!!
Notez bien le prochain Rendez-Vous FITNESS le :
MARDI 20 MARS 2007
au CGL à 18h30 ,
COURS de STRETCHING - RELAXATION.( 1 heure ).
Le cours se concentre sur les étirements musculaires, la posture et la respiration.
C'est un moment de BIEN-ÊTRE accéssible pour tous.
C'est l'occasion rêvée d'intégrer l'activité FITNESS, tout en douceur.
Prévoyez des vêtements chauds et confortables.
tapis de sol/serviette/bouteille d'eau.
VENEZ NOMBREUX !!!
Stéphane, le prof de gym.
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