Tous au FITNESS !!!

...1, 2, 3, GO !!! FITNESS avec Stéphane.

:DEPART à 18H30 au C.G.L.

-Echauffement - Cardio's Party - Total Body Lifting - ZEN End.

ARRIVEE à 20H00, en pleine FORME !!!

Tout le monde peut intégrer ce cours à son niveau et à son rythme. De l'eau, 1 serviette, des vêtements adaptés...

ET C'EST PARTI !!!